急救-脱水

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关键问题

本模块回答了以下关键问题:

脱水是什么?
如果一个人的身体没有足够的水来正常运作，他就会脱水。这可能是一个相对温和的问题，甚至是一个严重的问题，可能会导致死亡。

为什么保持适当的水分很重要?
因为脱水会让我们感到不舒服或生病，严重的情况下可能会导致死亡。

怎样才能保持适当的水分呢?
经常喝大量的液体，了解什么导致你的身体脱水，必要时再补充水分。

是什么让我们脱水?
没有摄取足够的水分，热量，工作努力，失去体液，包括呕吐或腹泻。

脱水有哪些症状?
症状包括口渴;口、皮肤和粘膜干燥;缺乏汗水;尿色深;缺乏的尿液;凹陷的眼睛;被捏也不会反弹的皮肤;快速的心跳;发烧;精神错乱; and unconsciousness.

对于轻度和重度脱水，正确的急救措施是什么?
对于轻度脱水，让患者远离热源，让患者休息，并让患者在数小时内喝少量水。对于更极端的病例，需要紧急医疗救助。

样例视频记录

以下是本模块提供的视频样本的文字记录:

额外的资源

使用下面的额外资源和链接来了解更多关于这个主题的信息:

• 美国劳工部职业安全与健康管理局(OSHA) - www.osha.gov
• OSHA的职业热暴露安全和健康话题- www.osha.gov/SLTC/heatstress/index.html
• 疾病控制和预防中心(CDC) - www.cdc.gov
• CDC/NIOSH水化博客文章- http://blogs.cdc.gov/niosh-science-blog/2011/08/12/heat-2/
• CDC热应激网页- www.cdc.gov/niosh/topics/heatstress/default.html