智能心理健康:目标设定和可视化技术

SKU:圣- 0069广告 持续时间:60分钟

目标的设定是一切成功努力的基础。当我们设定了一个目标，我们真正在做的就是定义我们生活的路线图。通过我们设定的每一个目标，我们确立了我们希望采取的实现目标的道路。

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课程详细信息

规格

培训时间:60分钟

兼容性:桌面只

基于:行业标准和最佳实践

语言:英语

学习目标

在课程结束时，你将能够:
明确目标是什么，以及它如何帮助你取得成功
讨论我们如何设计潜意识来实现我们的目标
列出SMART首字母缩写所引用的五个条件
确定短期、中期和长期目标
解释写下你的目标的目的
介绍可视化技术
说出一个有效肯定的特征
讨论当你达到一个重要目标时你应该做什么
描述你可能无法实现目标的原因，以及如何制定成功的总体计划

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